FC2ブログ

FIL:Blog

とりあえず日々思ったことなんかをつらつらと。

 

今日は体調がよくない1日でした。

朝、早く目が覚めました。
4時くらい。5時半にもう一回目が覚めて、朝として起きたのは7時でした。
きちんと寝れてない感じですね。
最近は寝るのはうまくいってる気がしたので、昨日、心療内科では寝れてますって言ったんですけれど、言ったとたんこれです。
勘弁してください。

朝の掃除やくぅちゃんのお散歩を済ませてからはパソコンをつかって好きなことをしていたのですが、あまり、体調がよくないなって感じてました。
午前中をなんとかこなした感じですごして、午後は寝てました。
ゆっくりしたといえる1日なんだけれども、あんまり体調がよくないってのは結果的に1日過ごすことになりました。

あれですかね?
昨日、あれだけ雨が降っていたのに今日はおひさまが超照っている状態。
急激な変化には体がついていきません。
天候が下降するときによく頭痛や体調不良が出るといいますけれど、僕は天候が上昇傾向にあるときにも体調が崩れることがあります。
これが今日、出てた感じですね。

夕食はカレーだったんですけれど、あんまり食が進まない感じでした。
食べきったんですけれど、胃がもたれるかんじかな。
やっぱり調子の悪い時には胃の方もよくない傾向になるのは仕方ないことなんですかねぇ。

すっきりと、ゆっくりとしたいなぁって思いました。
あ、今日はちょっとソファをいくらか堪能した。居間の。
ただ座ってただけですけれど。何もせずに座ってた。
スポンサーサイト



Comments

Body

« »

01 2020
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
アクセスランキング

ぽちっと押されよ。
プロフィール

はがね

Author:はがね
日記は思考が結構、鬱っぽいので鬱日記になること多し。
購入して読んだ活字媒体と購入したCDのレビューやってます。
オタなので、ジャンルはオタ方向に傾倒。

チベタン・スパニエルという珍しい犬種の愛犬記事もありまする。

月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム
アフィリエイト