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とりあえず日々思ったことなんかをつらつらと。

 

うごご…肩が痛い。

数年前に肩を痛めてから、整形外科に通っています。
治療が年単位になってしまっているのは、痛めてすぐに行かなかったからと、その後何度も同じところを痛めてしまい、ボロボロになったことで肩の筋肉が凝り固まってしまい可動範囲が狭まっているからです。
現在は炎症を抑えながら、凝りをほぐしていくリハビリ治療を受けているという状態です。
だいぶ動くようになってきたのですが、後ろへ手が回らないんですよね。変な意味じゃないですよ?
上方向もすこし可動が範囲鈍い感じがありますね。

そんな状態の肩なんですけれど、普段生活する分にはそれほど苦痛にはならないというか、痛みを感じる場面も少ないですし、手が回らない場合があるのを除けばそれほど苦痛に感じることはありません。
普段なら。

どうも、今日は普段通りとはいかなかったようで。
急激に下がった温度が影響したのか、はたまた気圧のせいなのか、朝から肩がギシギシいっていて痛い。
リハビリ治療を受けてマッサージもしてもらってきたんですけれど、今現在も痛みがありますね。
何もしてなくても少し痛むという感じで久しぶりにあぁ自分は怪我をしていたんだと実感しております。
普段からも怪我してるから整形外科に通ってるという意識はあるんですけれどね。

今日は肩が痛い日でした。
最近、天候に関しての愚痴の日記が多いですね。ははは。
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Author:はがね
日記は思考が結構、鬱っぽいので鬱日記になること多し。
購入して読んだ活字媒体と購入したCDのレビューやってます。
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チベタン・スパニエルという珍しい犬種の愛犬記事もありまする。

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