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とりあえず日々思ったことなんかをつらつらと。

 

ちょっと気分的に良くない。

仕掛中のことを中止して、別件を優先してという指令が来たのでそのように行動しました。
それが必要で当たり前のことである状況ではあるのですけれど、僕としてはファーストインファーストアウトで物事を処理していきたいという気分があり、ちょっと今日は不機嫌モード。
気分的に良くない日でした。

鬱をやってから、自分の思い通りにいかないことに対して、耐性が減ったと感じます。
鬱をやる前と鬱を発症した後で、耐えられるストレス度が明らかに違うんですよね。
前だったら聞き流せていたストレスが聞き流せなかったりするっていう状態があります。
困った感じ。

鬱をやると生きにくさを感じることが多くなるのは分かりますが、それはたぶん、対ストレス耐性が減るからだと思う。
もともと、ストレスが閾値を超えたことで鬱になったわけだけれど、越えちゃったあと、僕の対ストレスの堤防は決壊したままで、ちょっとのストレスでも堤防を乗り越えてくる。
そんな感じに感じます。
なんかいいことでもあって、気分が変えれればいいのですけれど。
今日は何かと失敗したりでストレス続き。
悪い時には悪いことが重なるものです。

明日は何かいいことあったらいいな。
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はがね

Author:はがね
日記は思考が結構、鬱っぽいので鬱日記になること多し。
購入して読んだ活字媒体と購入したCDのレビューやってます。
オタなので、ジャンルはオタ方向に傾倒。

チベタン・スパニエルという珍しい犬種の愛犬記事もありまする。

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